2019年1/21〜27のレッスンスケジュール

2019/01/21
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★朱実先生定期レッスン★
1月27日(日)
マイソールクラス8:30〜10:00
ビギナークラス10:30〜12:00
アシュタンガヨガ初めての方も
是非、ビギナークラスに来てください☆(๑˃̵ᴗ˂̵)
なお、2月は3日(日)

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今週の音楽は、最新ベストから
★I Love You→EXID
★Thunderclouds (feat. Sia, Diplo & Labrinth)→LSD
★Head Above Water→Avril Lavigne

2019年1/14〜19のレッスンスケジュール

2019/01/13
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1月16日水曜夜のマイソール は
カヨちゃんが佐世保にツトム先生の
アシュタンガのレッスンに行くので
自主練習になります

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今週は、ベストヒットと映画音楽から

★San Francisco→Galantis (ft. Sofia Carson)
★Fire On Fire→Sam Smith ・・・映画「ウォーターシップ・ダウンのうさぎたち」
★The Stars → Anne Marie & James Arthur・・・映画「グレイトショーマン」Remake版

2019年1/4〜11のレッスンスケジュール

2018/12/31
あけましておめでとうございます
今年もヨガのクラスをマミちゃんとKAI
そして見本の4人の皆さんと頑張ります
よろしくお願いします

今年は1月4日からスタートです
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1月5日土曜の夕方マイソールは熊本県の朱実先生がアジャスト
時間広げて、17:30〜19:30まで
マイソールなので、18時でも18時30分来ても大丈夫です
瞑想までを19時30分に終わって下さい

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2018年12/24〜12/28のレッスンスケジュール

2018/12/23
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年内12月28日(金曜)まで
新年は1月4日からスタートします
今週はクリスマスソングで動きます
暖かくしたスタジオで、お待ちしています☆

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今年最後の週は24日25日はクリスマスソング
26日〜28日は私たちの選んだ今年流した曲からベスト3

★All I Want For Christmas Is You→ジャスティン・ビーバー&アリアナ・グランデ
★Christmas Time Is In The Air Again→アリアナ・グランデ
★Christmas Eve(Englishバージョン)→山下達郎
♡The Spectre→アラン・ウオーカー
♡How Would You Feel→エド・シーラン
♡I'll Never Love Again→レディ・ガガ & Bradley Cooper 映画「A Star Is Born」から

2018年12/17〜12/22のレッスンスケジュール

2018/12/16
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年内12月28日(金曜)まで
新年は1月4日からスタートします
今週はクリスマスソングで動きます
暖かくしたスタジオで、お待ちしています☆

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今週は新しいクリスマスソングから

★Ugly Christmas Sweater→Wengie
★December→アリアナ・グランデ
★When You Believe→ペンタトニックス& Maren Morris
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