2018年8/13〜8/18のレッスンスケジュール

2018/08/09
Schedule20180813MAMI.jpg※8/13(月)夕方パワーと、8/18(土)夕方アシュタンガをお休みします。

★レノア デオドラントビーズをプレゼント★
レノアの試供品を先着順にプレゼント致します
8/13(月曜)から配布です(^_^)

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今週は邦楽カバー曲特集☆
英語で聴くのもイイですね♫(^_^)
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2018年8/6〜8/11のレッスンスケジュール

2018/08/03
Schedule20180806MAMI.jpg
8/11(土)夕方のアシュタンガヨガのみお休みさせて頂きます。

★9月アシュタンガ定期レッスン★
9/2とお伝えしましたが、9/9に変更になりました
下記日程で実施します
8/12(日)朱実先生
9/9(日)朱実先生
9/14(金)〜9/17(月)Tsutomu先生
★8/12日曜、ご参加をお待ちしています(^_^)

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8/6の週は、元気な曲集めました♡
ノリノリで夏を楽しみましょう★
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9月の朱実先生の定期レッスン日程変更(お知らせ)

2018/08/03
アシュタンガヨガの朱実先生の定期レッスン
9月2日(日)→9日(日)に変更します
8:30〜10:00・・・マイソール
10:30〜12:00・・・ビギナー

暑い夏ですが、気持ちのいい汗を流せます
お待ちしています

2018年7/30〜8/4のレッスンスケジュール

2018/07/26
Schedule20180730MAMI.jpg
8/4(土)夕方のアシュタンガヨガのみお休みさせて頂きます。

暑い日が続いています。
スタジオは涼しくしていますので、ぜひ家から一歩
歩み出して来て下さい♫
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7/30の週は、ディズニー音楽特集♡
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2018年7/23〜7/28のレッスンスケジュール

2018/07/17
Schedule20180723MAMI.jpg
※7/24(火曜)朝のパワーのみ休まさせて頂きます

猛暑日が続いています
水分補給しながら、たっくさん動いて、脂肪を燃焼しましょーっ!!

今週の音楽は
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夏が来たぁぁ!!
テンション上がる曲特集ー!!
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